LOVE GROWS INSIDE YOU
JOURNAL
Meditation
Wie schön, dass du hier bist und dich deiner Meditationspraxis widmen möchtest. Du findest hier zwei wundervolle Meditationen, die du in deine Morgen-/Abendroutine einbinden oder einfach mal zwischendrin machen kannst.
Weitere Meditationen habe ich auch schon in meinem Podcast „Love grows inside you -Dein Podcast bei Kinderwunsch“veröffentlicht. Höre auch da gerne mal rein.
Viel Freude mit den Meditationen!
Deine Sandy
Meditation Urvertrauen
In dieser Meditation verbindest du dich mit deinem Wurzelchakra und erdest dich. Die Meditation ist perfekt, um Ängste & Kontrolle loszulassen, wenn du zu sehr im Kopf bist oder nach einem anstrengenden Tag. Du wirst dich nach der Meditation verbunden fühlen mit der Erde und deinem Wurzelchakra, dir & deinem Leben vertrauen und wieder in deiner Mitte angekommen sein.
Guten Morgen Meditation
Der perfekte Start in den Tag und optimal für deine Morgenroutine. Nimm dir morgens nach dem Aufstehen direkt die paar Minuten für dich, um dich positiv auf den Tag auszurichten und eine Intention zu finden, die dich begleitet. Du wirst schnell merken, dass eine morgendliche Meditation einen großen Unterschied in deinem Leben machen wird. Viel Freude damit!
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